在三国志战略版中战胜程昱的核心在于理解其战法机制并针对性破解。程昱的自带战法十面埋伏依赖敌方负面状态触发谋略伤害，同时附加禁疗和叛逃效果，其输出稳定性与敌方负面状态数量直接相关。破解思路需围绕减少负面状态覆盖、规避禁疗限制、压制程昱出手频率三个方向展开。优先选择具备净化或免疫效果的武将如刘备、鲁肃，或携带净化草船借箭等战法，可有效削弱程昱的输出环境。
程昱的兵种适性以骑兵为主，弓兵次之，统率成长一般且无主将加成。针对其兵种特性，可选用枪兵阵容形成克制，例如赵云、张飞为核心的蜀枪队，通过兵种克制降低其生存能力。需注意程昱常与曹操、贾诩组成魏法骑，需额外防范曹操的增伤和贾诩的混乱控制。面对此类组合时，建议优先集火程昱而非曹操，因其输出威胁更大但防御较弱。
战法选择上，暂避其锋御敌屏障能有效减少程昱的爆发伤害，刮骨疗毒草船借箭可解除禁疗影响。若使用主动战法队伍，需防范程昱搭配太平道法后的高发动率，建议配备奇计良谋或八门金锁阵降低其主动战法收益。对于叛逃状态的真实伤害，仅能通过兵力恢复类战法抵消，因此保持兵力健康是关键。
程昱速度属性中等，安排高速武将先手施加控制或减益能有效限制其发挥。例如使用关羽威震华夏施加缴械，或SP荀彧竭力佐谋降低其属性。当程昱作为副将时，可集中火力快速击溃其主将，利用主将败退规则提前结束战斗。若遭遇三势阵加成的程昱队，则需优先破坏其阵法加成体系。
长期对抗程昱阵容需注重队伍养成方向。其强势期多在赛季中期，后期随着减伤战法普及和队伍红度提升，威胁会逐渐降低。建议在开荒阶段保留针对性武将和战法，后期根据服务器环境调整。程昱对装备依赖性较低，但部分玩家会为其配备灵动妖气等特技装备，交战前可通过侦察确认其配置。
通过战报分析程昱队伍的具体战法搭配，例如是否携带士别三日增加生存，或搭配熯天炽地形成双输出体系。不同配置需采用不同破解策略，常规可通过同盟战报共享建立数据库。需特别注意程昱在登庸令玩法中可能转换阵营，兵种适性和阵容搭配会产生变化。
